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Nous passons une bonne partie de notre vie à dormir et la qualité du sommeil influence notre activité diurne .Le sommeil est censé être un moment de calme et de récupération, il peut parfois être extrêmement bruyant et agité. Le repos s'accompagne parfois de nuisances sonores d’intensité variable : les ronflements ! Outre les perturbations du sommeil du conjoint et les problèmes relationnels qu’ils engendrent, ils peuvent signaler les prémices d'un trouble plus grave comme les apnées du sommeil, ou quand ils sont importants d'un syndome d'apnées obstructives du sommeil.
Il s’agit alors d’une réelle maladie et il existe une continuité évolutive entre le ronflement simple et le développement d’apnées.
Définition du ronflement et de l’apnée du sommeil
Le ronflement est l’émission d’un bruit nocturne par vibration des voies aériennes supérieures et concerne environ 10 millions de français.
Le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS) est l’apparition d’arrêts respiratoires (apnées) ou de diminution du flux aérien respiratoire nocturne (hypopnée) à l’origine d’une diminution de l’oxygène dans le sang (désaturations) de façon répétée (5 épisodes par heure).
Il existe une continuité d’évolution entre un ronfleur simple et un ronfleur avec troubles respiratoires du sommeil, celle-ci s’installe de façon sournoise et progressive. On estime à 10 à 20% les patients susceptibles de développer des troubles du sommeil avec l’âge.
